なのでちょっと前にどこかでみたレシピを夕飯に！
郁恵ちゃんのやってた番組だったかな〜
私の脳細胞に粘りが、欲しい今日この頃です。^^;

ご飯にとろろ昆布をのせ、長いものすりおろしたもの、オクラをゆでて切ったもの、みょうが、ネギ、納豆をお好みで混ぜ合わせてお醤油をかけていただきます。

このほかにネバネバするものなかったっけ？
こうなると、もっと入れたいのでした。（笑）

番組では、ご飯にしば漬けを刻んで混ぜてました。


※ 全国ネットだと思ってましたが、東海TVの番組？
　　番組名「おしえて！うれしぴ レシピ」
　　料理名「和風とろろビビンバ」
　　出演　榊原郁恵＆井森美幸